黄瓜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜2根,洗净
2.切丝,装盘
3.肉一块(两个菜都用肉丝,就拍一个)
4.加料酒盐抓匀加淀粉
5.这是抓匀后的样子
6.炒锅加油,将肉丝炒熟。盛出
7.虾米先用热水泡,洗干净。在用冷水泡。我这一共泡了5小时
8.码盘,这道菜做完了。浇汁开始享用吧!
请跟据主料多少自行调整附料多少!
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