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火腿玉米粒炒鸡蛋
健康功效
玉米:祛湿
火腿:益肾
鸡蛋:护眼明目
火腿玉米粒炒鸡蛋的做法
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解1]()
1.准备所需食材
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋打散
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解3]()
3.热锅放油
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解4]()
4.油六成热倒入鸡蛋
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解5]()
5.鸡蛋凝固时用锅铲快速划散，盛出备用！
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解6]()
6.锅放入少量油
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解7]()
7.倒入火腿和玉米粒，翻炒均匀
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解8]()
8.加盐翻炒入味
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解9]()
9.倒入鸡蛋，翻炒均匀即可
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解10]()
10.起锅前撒上葱花拌匀
![火腿玉米粒炒鸡蛋的做法图解11]()
11.OK，摆盘！
火腿玉米粒炒鸡蛋的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
火腿:益肾
鸡蛋:护眼明目
1.准备所需食材
2.鸡蛋打散
3.热锅放油
4.油六成热倒入鸡蛋
5.鸡蛋凝固时用锅铲快速划散，盛出备用！
6.锅放入少量油
7.倒入火腿和玉米粒，翻炒均匀
8.加盐翻炒入味
9.倒入鸡蛋，翻炒均匀即可
10.起锅前撒上葱花拌匀
11.OK，摆盘！
