玉米:利水 火腿:健脾、补气 鸡蛋:养血
1.准备所需食材
2.鸡蛋打散
3.热锅放油
4.油六成热倒入鸡蛋
5.鸡蛋凝固时用锅铲快速划散,盛出备用!
6.锅放入少量油
7.倒入火腿和玉米粒,翻炒均匀
8.加盐翻炒入味
9.倒入鸡蛋,翻炒均匀即可
10.起锅前撒上葱花拌匀
11.OK,摆盘!
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