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南瓜银耳清心丸
健康功效
南瓜:低蛋白质
银耳:润肺、生津
百合:清心、润肺
南瓜银耳清心丸的做法
![南瓜银耳清心丸的做法图解1]()
1.银耳百合加水泡发
![南瓜银耳清心丸的做法图解2]()
2.南瓜去皮切小块
![南瓜银耳清心丸的做法图解3]()
3.锅中下水加泡发银耳百合煮半个小时
![南瓜银耳清心丸的做法图解4]()
4.加入南瓜再煮20分钟
![南瓜银耳清心丸的做法图解5]()
5.然后再加入清心丸，煮至表面一层变透明，下冰糖，好了
小贴士
清心丸我是自己做的，也可以买
南瓜银耳清心丸的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
银耳:润肺、生津
百合:清心、润肺
1.银耳百合加水泡发
2.南瓜去皮切小块
3.锅中下水加泡发银耳百合煮半个小时
4.加入南瓜再煮20分钟
5.然后再加入清心丸，煮至表面一层变透明，下冰糖，好了
清心丸我是自己做的，也可以买
