茭白木耳炒肉

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健康功效

茭白:清热解毒
木耳:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 100克
适量
小米辣 适量
鸡精 适量
葱花 适量
生抽 适量

茭白木耳炒肉的做法

  • 茭白木耳炒肉的做法图解1茭白木耳炒肉

    1.茭白洗净切片

  • 茭白木耳炒肉的做法图解2茭白木耳炒肉

    2.泡发好的木耳撕块状

  • 茭白木耳炒肉的做法图解3茭白木耳炒肉

    3.肉切片

  • 茭白木耳炒肉的做法图解4茭白木耳炒肉

    4.放入碗中加食用油

  • 茭白木耳炒肉的做法图解5茭白木耳炒肉

    5.淀粉

  • 茭白木耳炒肉的做法图解6茭白木耳炒肉

    6.生抽

  • 茭白木耳炒肉的做法图解7茭白木耳炒肉

    7.拌匀备用

  • 茭白木耳炒肉的做法图解8茭白木耳炒肉

    8.蒜切碎

  • 茭白木耳炒肉的做法图解9茭白木耳炒肉

    9.小米辣切段

  • 茭白木耳炒肉的做法图解10茭白木耳炒肉

    10.热锅放油

  • 茭白木耳炒肉的做法图解11茭白木耳炒肉

    11.油七成热倒入蒜、小米辣煸香

  • 茭白木耳炒肉的做法图解12茭白木耳炒肉

    12.放瘦肉炒变色

  • 茭白木耳炒肉的做法图解13茭白木耳炒肉

    13.茭白翻炒均匀

  • 茭白木耳炒肉的做法图解14茭白木耳炒肉

    14.加少量清水

  • 茭白木耳炒肉的做法图解15茭白木耳炒肉

    15.

  • 茭白木耳炒肉的做法图解16茭白木耳炒肉

    16.木耳翻炒入味

  • 茭白木耳炒肉的做法图解17茭白木耳炒肉

    17.鸡精

  • 茭白木耳炒肉的做法图解18茭白木耳炒肉

    18.葱花

  • 茭白木耳炒肉的做法图解19茭白木耳炒肉

    19.一道美味的茭白木耳炒肉就做好了

  • 茭白木耳炒肉的做法图解20茭白木耳炒肉

    20.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!

本菜谱由徐徐小厨房上传

茭白木耳炒肉的家常做法

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