茄子:清热 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:活血化瘀
1.准备食材,茄子洗净切段掰开
2.辣椒切段,小辣椒葱姜切片,蒜切丁
3.锅中加油
4.油热加入姜片和一部分葱蒜炒香
5.加入茄子
6.炒到茄子表皮变软
7.加入辣椒
8.加入十三香盐和酱油,再翻炒几下
9.加水盖盖焖
10.汤汁快要没得时候加入小辣椒
11.要出锅前加入葱蒜和鸡精味素,最后收一下汁
12.出锅啦,点缀香菜,是不是很有食欲
这道菜很家常,没有太多的技巧,主要靠焖,焖入味即可,重口味的菜当然要多加葱蒜啦,特别提味的
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