鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质
1.准备500克面粉,5克的白糖,2克的泡打粉,2个鸡蛋适量的油
2.用水和面搅拌须状
3.和成面团醒发15分钟
4.擀饼切成长条,如图
5.准备2根面条搓成长条,捏住一段两条面交叉给劲,如图
6.再对折继续交叉一个方向给劲搓
7.依次做好
8.锅中热油放入麻花炸
9.金黄捞出控油
面团和硬一点,搓出来的麻花有型,和面用水和或者用牛奶代替也可以,加白糖或者盐根据个人口味。
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