黑椒肥牛金针菇卷

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健康功效

金针菇:低蛋白质
肥牛:消肿
洋葱:祛痰

黑椒肥牛金针菇卷的做法

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解1黑椒肥牛金针菇卷

    1.准备食材,肥牛提前解冻

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解2黑椒肥牛金针菇卷

    2.金针菇洗净切去根部

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解3黑椒肥牛金针菇卷

    3.分成小把

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解4黑椒肥牛金针菇卷

    4.洋葱、蒜剁碎

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解5黑椒肥牛金针菇卷

    5.用肥牛把金针菇卷起

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解6黑椒肥牛金针菇卷

    6.

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解7黑椒肥牛金针菇卷

    7.锅中坐油

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解8黑椒肥牛金针菇卷

    8.四成热,加入肥牛卷煎至完全变色

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解9黑椒肥牛金针菇卷

    9.

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解10黑椒肥牛金针菇卷

    10.

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解11黑椒肥牛金针菇卷

    11.黄油融化,五成热加入洋葱丁和蒜蓉炒香

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解12黑椒肥牛金针菇卷

    12.倒入调好的酱汁

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解13黑椒肥牛金针菇卷

    13.中火炒至酱汁浓稠,放入煎好的肥牛卷

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解14黑椒肥牛金针菇卷

    14.裹上酱汁

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解15黑椒肥牛金针菇卷

    15.淋少许水淀粉

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解16黑椒肥牛金针菇卷

    16.一道美味的黑椒肥牛金针菇卷就做好了

  • 黑椒肥牛金针菇卷的做法图解17黑椒肥牛金针菇卷

    17.我是糯米baby,来香哈一起交流吧!

小贴士

1、煎肥牛卷的油可少放些,煎制过程肥牛会释放油脂。
2、因为肥牛卷很薄,这里用两片叠加卷的。
3、这里盐没加,酱汁含盐份。

本菜谱由因子食味记上传

黑椒肥牛金针菇卷的家常做法

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