香蕉:低蛋白质
鸡蛋:养血
1.香蕉称重后切片。
2.用勺子捣成泥备用。
3.盆内倒入称重的牛奶、色拉油、和蛋黄。
4.搅拌均匀。
5.加入捣烂的香蕉泥。
6.搅拌均匀如图。
7.再倒入面粉。
8.以翻拌的手法拌匀,如炒菜一般,不要打圈圈搅拌,以免起筋。
9.接下来打发蛋白,分三次加入糖,打发至提起打蛋器平放,蛋白可以拉出小角,但是一会就会变弯是最好的状态,即中性发泡。蛋白不要打发过度,以免卷蛋糕卷时容易断裂。
10.取三分之一的蛋白霜加入蛋黄糊中,继续以翻拌的手法拌匀。
11.然后将所有蛋黄糊倒入蛋白霜,继续以翻拌的手法拌匀。
12.然后倒入模具,提起烤盘震模两次,震出小气泡。
13.放进已经预热好的烤箱中层,170度上下火,烤18-20分钟。
14.蛋糕烤好后晾冷的过程可以把淡奶油打发好。
15.晾到蛋糕摸起来只有一点微热时,把打发后的淡奶油均匀涂抹在蛋糕上,然后卷起放冰箱冷藏一小时吃口感更佳。
16.冷藏后的蛋糕卷切块享用吧,浓浓的香蕉味蛋糕,特别好吃。
香蕉挑选熟透的最好,味道香甜度浓。因为烤箱大小差异和温差,烘烤时间根据自己家里的烤箱酌情增减烤制时间。
我的烤盘大小:35cm×25cm,如果你的烤盘和我的烤盘大小不相同,只要相差不大都没有关系,只是蛋糕卷的厚薄程度会有所差异而已哦。