花生:化痰
1.筒骨洵去血水,莲藕切片,花生浸泡备用
2.姜片提前放入,水开后倒入筒骨,花生,莲藕。煮至压力锅上汽,关小火熬五分钟
3.等汽喷完后,加入调料 。再煮三分钟,
4. 一起来享用吧
1.莲藕要选粉的2.骨头泡去血水 ,味道会好点。最好 用洗米水,那样可以更有效去血水
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