雪菜蒸黄花鱼

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健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

雪菜 一包
淘米水 少许
少许

雪菜蒸黄花鱼的做法

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解1雪菜蒸黄花鱼

    1.准备好食材

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解2雪菜蒸黄花鱼

    2.淋上淘米水浸泡5分钟,去腥味

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解3雪菜蒸黄花鱼

    3.浸泡后洗净滤干水分,放入盐

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解4雪菜蒸黄花鱼

    4.料酒

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解5雪菜蒸黄花鱼

    5.姜粉

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解6雪菜蒸黄花鱼

    6.涂抹均匀腌制10分钟

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解7雪菜蒸黄花鱼

    7.热锅起油

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解8雪菜蒸黄花鱼

    8.放入雪菜煸炒出香味

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解9雪菜蒸黄花鱼

    9.放入蚝油

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解10雪菜蒸黄花鱼

    10.煸炒片刻即可

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解11雪菜蒸黄花鱼

    11.把煸炒好的雪菜铺在鱼身上

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解12雪菜蒸黄花鱼

    12.盖上保鲜膜

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解13雪菜蒸黄花鱼

    13.扎些小洞,水开蒸18分钟

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解14雪菜蒸黄花鱼

    14.一道美味的雪菜蒸黄花鱼就做好了

  • 雪菜蒸黄花鱼的做法图解15雪菜蒸黄花鱼

    15.我是唐宝家的味道,来香哈一起交流吧

小贴士

蒸鱼时间看鱼的重量来调整。

本菜谱由唐宝家的味道上传

雪菜蒸黄花鱼的家常做法

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