大肠 | 酸菜 |
盐 | |
生抽 | |
食用碱 |
1.酸菜洗净切碎。
2.大肠用地瓜粉洗去粘液,反复搓洗干净后切小块。
3.准备小半碗水淀粉。
4.另取一个碗,加入适量盐、味精、生抽、料酒调成酱汁。
5.姜、蒜、青、红椒切好。
6.油锅烧热,下一部分姜蒜爆香。
7.倒入酸菜快速翻炒。
8.约2分钟后加适量盐炒匀,盛出备用。
9.锅里水烧开,加入少许食用碱(用碱泡过的大肠不仅可以减轻臭味,吃起来还会更脆)。
10.倒入大肠过一遍水后立即捞出(千万不要在锅里待久了,否则大肠炒出来咬不动)。
11.把焯过水的大肠控水。
12.油锅重新烧热至将要冒烟。
13.先下入姜、蒜爆锅。
14.再倒入青、红椒和蒜苗。
15.立即倒入大肠快速翻炒两下。
16.倒入调好的酱汁翻匀,再倒入水淀粉翻炒两下。
17.最后加入炒好的酸菜翻炒均匀即可。
18.出锅装盘。
炒大肠全程用大火,大肠下锅后动作一定要快,否则炒出来的大肠嚼不动。