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银耳雪梨杏仁饮

银耳雪梨杏仁饮
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作者：云儿淘淘姥姥

健康功效

银耳:保护神经系统
莲子:保护神经系统
杏仁:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

银耳 适量相克食物
莲子 适量相克食物
杏仁 适量相克食物
雪梨 1个相克食物
冰糖 适量相克食物

银耳雪梨杏仁饮的做法

  • 银耳雪梨杏仁饮的做法图解1

    1.备好饮料

  • 银耳雪梨杏仁饮的做法图解2

    2.雪梨和冰糖

  • 银耳雪梨杏仁饮的做法图解3

    3.用豆浆机进行即快又好

  • 银耳雪梨杏仁饮的做法图解4

    4.成功了

小贴士

提前泡好饮料洗净备用。

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银耳雪梨杏仁饮的家常做法

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