鸡蛋:养血
菠菜:平肝
1.菠菜去根洗净,沥干水份
2.把菠菜切末
3.鸡蛋打散
4.把打散的鸡蛋液倒入倒入菠菜末里搅拌均匀
5.散入适量盐,倒入淀粉水,搅拌均匀
6.准备一个盘子,铺好保鲜膜,最好弄一个底平的,鸡蛋液才会均匀
7.把搅拌均匀的菠菜倒入盘子里,分散均匀
8.放入锅里,大火烧开,中火蒸10分钟
9.准备大蒜泥
10.倒入适量生抽,醋,盐,香油,辣椒油搅拌均匀
11.把蒸好的菠菜鸡蛋糕倒扣下来,拿掉保鲜膜
12.切块,装盘,开吃吧
我这个菠菜有点多,大家做的时候可以少放点,蘸料里可以放点糖,因为老妈不能吃糖,所以我没有放