自制牛奶南瓜汁

自制牛奶南瓜汁
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健康功效

南瓜:低蛋白质
糯米:补血
白糖:低蛋白质

自制牛奶南瓜汁的做法

  • 自制牛奶南瓜汁的做法图解1

    1.首先你得有个榨汁机,我淘宝买了个很简单的,一百块出头

  • 自制牛奶南瓜汁的做法图解2

    2.将糯米浸泡半小时以上或煮上五分钟,去皮南瓜切成小块,一袋牛奶通通加入榨汁杯,太稠可加入适量凉开水

  • 自制牛奶南瓜汁的做法图解3

    3.根据口感粗细榨成汁后倒入锅中加少量白糖熬煮几分钟,搞定

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自制牛奶南瓜汁的家常做法

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