黄油:低蛋白质
盐 | |
高粉 | 黑麦粉 |
酵母 | |
以上是面包食材 | |
沙拉酱 | |
盐 |
1.面包食材全部放进面包机里,选择主食面包功能
2.香喷喷的面包做好了
3.面包倒出,切开
4.切开后把面包挖空,做成面包盒子备用
5.培根切成段,黄瓜洗干净切成条,小番茄洗干净,鸡蛋打入碗中搅拌成鸡蛋液
6.平底锅加热小火煎培根
7.煎好后放入面包盒中
8.平底锅加点油,将鸡蛋液倒入
9.再将黄瓜条放入,加少许滴盐翻炒均匀
10.放入培根上,再放上小番茄,调点沙拉酱淋上即可
11.成品图
12.再来一张
煎培根无需加油。根据个人喜好,盒子里还可放玉米,芦笋啊啥的都行。