白糖:活血化瘀
1.准备好 纯牛奶 白糖 菌粉 酸奶机 小分杯
2.提前把酸奶机内胆小分杯用热水消毒好 倒入纯牛奶和菌粉 白糖搅拌一下
3.酸奶机底部放点温水
4.把内胆放进去
5.盖上盖子 发酵十二小时 等待明天的结果
6.时间到啦看下效果
7.真心不错就像豆腐脑一样放上水果和奥利奥饼干屑就可以啦
纯牛奶我用的是蒙牛的 放啦500ml 一小包菌粉 大概一克 吃不了太酸的 就放点白糖 水温不能太热不然 最后把菌粉弄坏啦 也不能太凉 达不到发酵温度 饼干用奥利奥最好
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