小龙虾:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:祛痰
料酒:低蛋白质
小米椒 | |
郫县豆瓣酱 | |
盐 | |
白胡椒粉 | |
麻椒粉 | 生抽 |
鸡精 |
1.小龙虾用刷子刷洗干净,用剪刀剪去虾须和虾枪,剥掉头部的壳,用牙签挑出虾线,所有的虾脚也去掉,不介意的可以不去哈,全部去完后就是这个样子滴(注意要戴手套,避免被夹)
2.依次处理好所有的龙虾,用清水多冲洗几遍
3.然后沥干水份
4.葱姜蒜,小米椒和洋葱都切碎备用
5.炒锅烧热放油,把洋葱、小米椒和葱姜蒜炒香
6.放入豆瓣酱
7.炒出红油倒料酒
8.倒入小龙虾
9.翻炒均匀后放入冰糖
10.加水,加的水要没过小龙虾,然后倒入生抽,大火烧开后转中火
11.煮至汤汁剩余一半时,放入盐、胡椒粉和麻椒粉,临出锅时放入鸡精调味
12.盛出装盘
这样处理的小龙虾,吃的时候完全可以放心。还有就是要留汤汁,蘸着汤汁吃味道更好。