黄瓜:低蛋白质 西红柿:生津止渴 香菜:护齿、低蛋白质
1.来张近照
2.有没有诱惑到你
3.准备干的朝鲜冷面
4.用清水浸泡至软
5.准备蔬菜 洗净沥干水分
6.将黄瓜切丝 葱蒜切末 香菜切段 西红柿切片备用
7.碗中放入白糖两勺 盐适量 鸡粉一勺
8.生抽两勺
9.香油适量
10.醋三勺
11.辣椒油一勺
12.将全部调料搅拌均匀
13.倒入纯净水适量
14.锅中烧开水 将泡好的冷面放入开水中煮烫一分钟 不要时间太长
15.将煮烫好的面用凉水冲一下
16.把面放入盆中 撒上蔬菜即可食用
17.好吃的东北大冷面做好啦
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