西红柿:生津止渴 黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.葱切葱花,西红柿,黄瓜切片
2.鸡蛋打匀
3.汤锅热水
4.水开了放入西红柿和黄瓜片煮一分钟
5.鸡蛋慢慢加入锅
6.关火,加入盐,味极鲜,芝麻油,葱花
鸡蛋加入就关火,这样的蛋花薄薄的一层嫩嫩的
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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