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秋梨百合银耳羹
健康功效
梨:生津止渴
银耳:保护神经系统
百合:低蛋白质
秋梨百合银耳羹的做法
![秋梨百合银耳羹的做法图解1]()
1.准备一下所需食材。
![秋梨百合银耳羹的做法图解2]()
2.把银耳和百合用清水浸泡2小时。
![秋梨百合银耳羹的做法图解3]()
3.梨洗净去皮切成小块。
![秋梨百合银耳羹的做法图解4]()
4.锅中放入梨块、银耳、百合。
![秋梨百合银耳羹的做法图解5]()
5.倒入清水开中小火煮40分钟左右。
![秋梨百合银耳羹的做法图解6]()
6.加入冰糖煮至融化即可。
![秋梨百合银耳羹的做法图解7]()
7.成品图
![秋梨百合银耳羹的做法图解8]()
8.开喝吧
![秋梨百合银耳羹的做法图解9]()
9.成品图
小贴士
冰糖的用量根据自己口味添加。
密封冷藏保存，冷藏的也好喝呦。
秋梨百合银耳羹的家常做法
（全部）
梨:生津止渴
银耳:保护神经系统
百合:低蛋白质
1.准备一下所需食材。
2.把银耳和百合用清水浸泡2小时。
3.梨洗净去皮切成小块。
4.锅中放入梨块、银耳、百合。
5.倒入清水开中小火煮40分钟左右。
6.加入冰糖煮至融化即可。
7.成品图
8.开喝吧
9.成品图
冰糖的用量根据自己口味添加。
密封冷藏保存，冷藏的也好喝呦。
