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赛螃蟹
健康功效
鸡蛋:护眼明目
食材用料
肉肠 | |
咸蛋白 | |
盐 |
赛螃蟹的做法
![赛螃蟹的做法图解1]()
1.先将鸡蛋蛋白和蛋黄分开
![赛螃蟹的做法图解2]()
2.将肉肠和咸蛋白切丁备用
3.蛋黄加盐调味
![赛螃蟹的做法图解4]()
4.锅热放油，将蛋黄放入翻炒成丁
![赛螃蟹的做法图解5]()
5.将肉肠放锅翻炒出油，放入蛋黄继续进行翻炒
![赛螃蟹的做法图解6]()
6.最后将所有的成品入锅进行翻炒后出锅
小贴士
建议用小火进行制作
赛螃蟹的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
1.先将鸡蛋蛋白和蛋黄分开
2.将肉肠和咸蛋白切丁备用
3.蛋黄加盐调味
4.锅热放油，将蛋黄放入翻炒成丁
5.将肉肠放锅翻炒出油，放入蛋黄继续进行翻炒
6.最后将所有的成品入锅进行翻炒后出锅
建议用小火进行制作
