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麻辣烤鱼的做法
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用料:
草鱼
1条(3斤左右)
各种蔬菜
适量
葱·姜·蒜
适量
麻椒
一小把
干辣椒
适量
郫县豆瓣酱
适量
孜然
适量
芝麻
适量
淀粉
适量
料酒
适量
盐
适量
小贴士:
1.加入淀粉 肉质能嫩
2.3斤鱼放了四勺盐(饭店一次性餐具里的那种勺)
做法:
1.
草鱼一条,如图整理好
2.
葱末+姜末+大料+花椒+料酒+淀粉+盐+孜然,腌制两小时以上
3.
油热,放入鱼
4.
煎至金黄色
5.
烤盘,度铺一层锡纸,铺一层葱头,煎好的鱼放上撒上孜然+胡椒粉
6.
烤箱230度预热5分钟
7.
230度烤20分钟【如果只吃烤鱼不加菜请直接跳到第17步】
8.
准备各种菜
9.
各种菜洗净
10.
洗净备用
11.
各种喜欢得菜都能放
12.
锅中倒油,麻椒+葱+姜+蒜爆香
13.
放入郫县豆瓣酱爆香
14.
加入适量水(根据准备的菜)
15.
依次放入各种蔬菜煮熟(根据口味加入适量盐)
16.
此时烤鱼已熟,将菜及汤倒入,在入烤箱烤10分钟
17.
烤好后,撒上一层蒜末(多点好吃)+干辣椒段+芝麻+麻椒
18.
锅中热油(100-200ML根据自己的鱼及菜量)加热至微微冒烟
19.
浇到鱼身上的蒜末辣椒段上有没有闻到香味呢:)
20.
开饭喽~~