木耳:抗癌防癌 香菜:透疹
1.把买来的内脂豆腐盛出来
2.锅内放油,炒香蒜末,木耳胡萝卜丁
3.加一大勺味极鲜酱油继续炒
4.加一碗水烧开
5.放水淀粉勾芡
6.依次放上汤汁,葱末香菜末
7.吃的时候搅拌一下即可
1、自己做用豆浆加内脂也可以2、喜欢吃肉的,可以加点肉末
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