西红柿:活血化瘀
1.茄子买回洗净,不需要去皮
2.用刀切片,注意茄蒂处不要切断
3.西红柿切片
4.把西红柿夹在茄子里面
5.把葱姜蒜末放在碗里,倒入蚝油,酱油,香醋,盐,白糖拌匀
6.茄子呈倾斜状放在铺好锡纸的烤盘中,刷上酱料,酱料不要用完,留一些备用
7.烤箱180度提前预热,上下火烤五十分钟,烤到二十分钟左右取出刷油少许,四十分钟左右再次取出撒上芝麻和辣椒粉
8.烤好后取出,把烤盘内的料汁倒入碗中,和剩下的酱料混合,炒锅烧热,倒入料汁烧开,勾入水淀粉收汁
9.把酱汁淋在茄子上
10.撒上葱花或香菜即可食用
烤制时间和温度请根据自家烤箱情况进行调整,(我买的茄子较大,烤起来比较费时。)料汁也根据自己口味随意搭配。