蚝油杏鲍菇炒鸡蛋

蚝油杏鲍菇炒鸡蛋
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作者:似梦非梦-

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
鸡蛋:护眼明目

蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备材料

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解2

    2.杏鲍菇切片,小葱切段备用

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋打散加些许料酒、鸡精、盐去腥调味

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解4

    4.锅内倒油烧热,倒入鸡蛋,炒熟

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解5

    5.锅内倒热水,下杏鲍菇焯一下,过冷水~沥干水分备用

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解6

    6.锅内倒油,炒葱段爆香

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解7

    7.倒入杏鲍菇炒一会儿

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解8

    8.倒入鸡蛋炒香

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解9

    9.加入蚝油、盐、鸡精,可以尝下味道

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解10

    10.好啦~~~这是我以前最喜欢的吃饭方式,一层饭一层菜,吃得香啊

  • 蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的做法图解11

    11.近点儿的

小贴士

杏鲍菇焯下水再过冷水,沥干备用!盐不要放的太多,吃太多盐有害无益~~~

本菜谱由似梦非梦-上传

蚝油杏鲍菇炒鸡蛋的家常做法

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