花生百合豆浆

花生百合豆浆
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健康功效

花生:化痰

食材用料

干百合 五分之二量勺

花生百合豆浆的做法

  • 花生百合豆浆的做法图解1

    1.五分之三量勺花生。

  • 花生百合豆浆的做法图解2

    2.五分之二干百合。

  • 花生百合豆浆的做法图解3

    3.提前一夜泡水。

  • 花生百合豆浆的做法图解4

    4.次日早上,沥干水分,倒入豆浆机,加最高水位清水,放入3勺冰糖碎,开启营养米糊键,等待机器完成。

  • 花生百合豆浆的做法图解5

    5.机器完成后,过滤不过滤都可以直接喝,快来喝润肺养生豆浆吧!

小贴士

这个份量打出的豆浆比较清透,喜欢粘稠一些的可以再抓一小把大米,可泡水也可不泡水,一起丢进豆浆机中打,就会比较像米糊。

本菜谱由含笑的花蕊上传

花生百合豆浆的家常做法

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