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浓香黑芝麻糊
健康功效
花生:化痰
红枣:利尿
红糖:补血
浓香黑芝麻糊的做法
![浓香黑芝麻糊的做法图解1]()
1.准备食材，红枣去核
![浓香黑芝麻糊的做法图解2]()
2.将所有食材放入豆浆机，加适量的水，按下五谷粥
![浓香黑芝麻糊的做法图解3]()
3.豆浆机停止后，倒出，香喷喷的黑芝麻糊，好有营养哟
小贴士
红枣一定要去核，几颗就好，吃多啦上火。黑芝麻花生根据自己喜好放，枸杞几颗就好，红糖不放也可，红枣就很甜啦。
浓香黑芝麻糊的家常做法
（全部）
花生:化痰
红枣:利尿
红糖:补血
1.准备食材，红枣去核
2.将所有食材放入豆浆机，加适量的水，按下五谷粥
3.豆浆机停止后，倒出，香喷喷的黑芝麻糊，好有营养哟
红枣一定要去核，几颗就好，吃多啦上火。黑芝麻花生根据自己喜好放，枸杞几颗就好，红糖不放也可，红枣就很甜啦。
