草莓:利咽
柠檬:活血化瘀
1.来张近照
2.准备草莓清洗干净后用淡盐水浸泡半小时
3.草莓去蒂控干水分
4.将草莓切成小块 或者切碎 切片都可以
5.将切好的草莓放入无水盆中 一层草莓一层白糖
6.最上面一层也要撒入白糖 然后腌制一个小时
7.一小时后草莓腌制出粘稠的汁即可
8.柠檬一个清洗干净
9.削去外皮
10.切后去籽
11.榨柠檬汁 不要放水
12.榨好的柠檬用筛网过滤用勺子碾压
13.过滤后的柠檬汁备用
14.不粘锅倒入草莓 大火煮开
15.倒入柠檬汁继续煮开
16.我用的不粘锅所以全程都是大火熬制
17.熬制半小时左右汤汁粘稠即可盛出
18.酸酸甜甜的草莓果酱做好啦
19.夹在面包或者酸奶中味道好极了
白糖用量根据自己口味放入就可以