自制烤肉

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健康功效

五花肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

自制烤肉的做法

  • 自制烤肉的做法图解1自制烤肉

    1.五花肉去皮洗净备用

  • 自制烤肉的做法图解2自制烤肉

    2.姜切片

  • 自制烤肉的做法图解3自制烤肉

    3.蒜拍碎

  • 自制烤肉的做法图解4自制烤肉

    4.放入碗中备用

  • 自制烤肉的做法图解5自制烤肉

    5.五花肉双面用叉子叉些小洞

  • 自制烤肉的做法图解6自制烤肉

    6.把五花肉放入碗中

  • 自制烤肉的做法图解7自制烤肉

    7.放入蒜姜

  • 自制烤肉的做法图解8自制烤肉

    8.加入两汤匙叉烧酱

  • 自制烤肉的做法图解9自制烤肉

    9.用手抓匀

  • 自制烤肉的做法图解10自制烤肉

    10.

  • 自制烤肉的做法图解11自制烤肉

    11.盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一夜

  • 自制烤肉的做法图解12自制烤肉

    12.把腌好的肉在烤网上

  • 自制烤肉的做法图解13自制烤肉

    13.放入烤箱,上下火180度,中层30分钟

  • 自制烤肉的做法图解14自制烤肉

    14.烤至十五分钟时取出双面各刷一遍蜂蜜

  • 自制烤肉的做法图解15自制烤肉

    15.

  • 自制烤肉的做法图解16自制烤肉

    16.放入烤箱继续烤完余下的时间

  • 自制烤肉的做法图解17自制烤肉

    17.一道美味的自制烤肉就做好了

  • 自制烤肉的做法图解18自制烤肉

    18.我是独爱你,来香哈一起交流吧!

自制烤肉的家常做法

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