肉馅菜团子
健康功效
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
肉馅菜团子的做法
1.准备东西肉馅,胡萝卜切碎,葱,生姜,豆腐,我准备胡萝卜多了,少放一点,
2.肉馅,加一点酱油,胡椒粉,盐,加一点点水,搅拌,
3.加上葱,
4.加上香菜,
5.加上两个鸡蛋,
6.加胡萝卜,豆腐,加点淀粉,都少放一些,我没放那么多豆腐,自己家做适量放,
7.搅拌下锅,
8.进锅油炸,不要太久,两面炸,先炸一面,好一点,在用筷子翻身,装盘,
9.上火蒸,15分钟,
10.出锅可以吃了,我能吃好几个,