蚝油生菜

蚝油生菜
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作者:丽丽9539

健康功效

生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

葱姜 适量
耗油 20克
鸡精 1克

蚝油生菜的做法

  • 蚝油生菜的做法图解1

    1.成品图

  • 蚝油生菜的做法图解2

    2.生菜洗净,葱姜切好

  • 蚝油生菜的做法图解3

    3.油烧热,爆香葱姜

  • 蚝油生菜的做法图解4

    4.放入耗油20克

  • 蚝油生菜的做法图解5

    5.小火炒酱一分钟

  • 蚝油生菜的做法图解6

    6.放入生菜大火翻炒两三分钟,加入鸡精就可以了(因为有耗油盐味就足够了,不需要再加盐了)

  • 蚝油生菜的做法图解7

    7.装盘了

小贴士

这是一道快手菜,讲究一个字,快,这样保持菜的营养不流失

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蚝油生菜的家常做法

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