黄瓜:清热 火腿:健脾、补气 鸡蛋:护眼明目
1.热锅凉油煎蛋
2.小火待表面凝固,翻面
3.煎熟盛出
4.黄瓜切斜片
5.火腿切片
6.面包片切去边角
7.挤上番茄沙司
8.放煎蛋
9.再挤番茄沙司
10.刷匀,摆上黄瓜片
11.再挤点沙司
12.铺上火腿片
13.盖上面包片
14.切开,一道美味的黄瓜三明治做好了
15.我是简单love1236,来香哈一起交流吧!
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