蒜蓉蚕豆

蒜蓉蚕豆
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作者:Angel苏

健康功效

蚕豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

蒜蓉 适量
鸡精 少许
适量

蒜蓉蚕豆的做法

  • 蒜蓉蚕豆的做法图解1

    1.蒜蓉切碎后备用

  • 蒜蓉蚕豆的做法图解2

    2.平底锅里放入油放入蒜蓉,把蚕豆倒下去煸炒

  • 蒜蓉蚕豆的做法图解3

    3.煸炒一会儿放入水,大约烧,五分钟左右

  • 蒜蓉蚕豆的做法图解4

    4.水烧干后,放入调味料,起锅

  • 蒜蓉蚕豆的做法图解5

    5.成品图

本菜谱由Angel苏上传

蒜蓉蚕豆的家常做法

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