虾仁炒蒜苗

虾仁炒蒜苗
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作者:刺泡鱼

健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

虾仁炒蒜苗的做法

  • 虾仁炒蒜苗的做法图解1

    1.备好所需用料,胡萝卜切丝,蒜苗切段,蒜拍碎

  • 虾仁炒蒜苗的做法图解2

    2.虾剥壳,用牙签挑出虾线,清洗干净沥干,放一茶匙生抽,少许淀粉,盐腌制一小会

  • 虾仁炒蒜苗的做法图解3

    3.取锅热油爆香,偏炒一下虾仁变色断生捞出

  • 虾仁炒蒜苗的做法图解4

    4.留底油爆香蒜末,倒入胡萝卜丝和蒜苗偏炒,中间记得撒点水,以免沾锅,不要盖盖子

  • 虾仁炒蒜苗的做法图解5

    5.炒软后,加入虾仁一同偏炒入味,调入一点点蚝油,盐,鸡精出锅即可

  • 虾仁炒蒜苗的做法图解6

    6.装盘开吃啰哦!颜色很漂亮吧!

  • 虾仁炒蒜苗的做法图解7

    7.来尝尝,很好吃,蒜苗嫩嫩的,虾仁香香的

  • 虾仁炒蒜苗的做法图解8

    8.成品

本菜谱由刺泡鱼上传

虾仁炒蒜苗的家常做法

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