白萝卜:化痰
虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
鸡蛋:润燥
1.准备食材。
2.白萝卜去皮,用擦丝器擦成丝。
3.放二小勺盐,抓均匀,腌渍去掉水分。
4.出水后,再多揉揉,再把水挤掉,放入盆中备用。
5.虾皮用水洗净,小米椒剁碎,小葱切未。
6.锅中放油,把小米椒和虾皮放下去爆香。
7.再把葱花放进去翻炒一下。
8.炒好的料放入萝卜丝盆中,放入白糖,胡椒粉,根据之前的咸度决定要不要加盐。
9.然后搅拌均匀。
10.再加入一个鸡蛋,100一150克面粉,根据情况加,不需要一次加完。
11.把面粉和萝卜丝搅拌均匀,边搅拌边加入水,一点一点的加,视情况加。
12.搅拌好的面糊就是这样的。
13.锅中放油,把模具放入一同加热,没有模具的,可以用蛋挞模也是一样的。
14.加热后的模具取出,模具里面留一点底油,把面糊放入。
15.然后放入锅中,用中小火炸制。
16.炸制表面微黄,基本定型后,从模具中倒出,如果不会自己脱落,可以用竹签挑一下就出来了。
17.炸制两面金黄,就可以出锅了。
18.油墩出锅后放在铁架上控一下油,也可以用厨房纸吸油。
19.效果图。
不吃辣椒的可以不放,萝卜丝不要挤的太干,太干不好吃,但是一定要让它尽量腌出水,不然炸出来的萝卜丝生气太大。