鸡蛋:养血
1.油菜叶切碎
2.虾仁去除虾线
3.鸡蛋打入碗内
4.加入盐,料酒
5.香油
6.生抽
7.纯净水搅拌均匀
8.香菇切片
9.蒸碗内放入菜叶,香菇
10.将蛋液过滤
11.放入虾仁
12.盖上保鲜膜
13.锅中烧水,放入蒸碗
14.盖好盖子大火蒸
15.十分钟即可关火
16.一道美味的日式茶碗蒸就做好了
17.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
蒸时用保鲜膜将碗盖严或拿盖子盖上,防止蒸气水掉入碗内。蔬菜可以选用菠菜也可放些紫菜丝。鸡蛋和水的比例是1:3。
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