青椒:温中散寒 红椒:开胃、消食 料酒:低蛋白质
1.牛里脊肉洗净,用清水浸泡半小时,切丝后加入料酒,盐,生抽,淀粉,小苏打和黑胡椒粉拌匀腌制半小时
2.青红椒切丝备用
3.葱姜蒜切末
4.炒锅烧热放油,先把葱姜蒜末炒香
5.放入腌好的牛肉翻炒
6.炒至牛肉完全变色后放入青红椒丝,放盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅
7.盛出装盘
牛肉腌制的时候放入少许小苏打,可以缩短炒制时间,肉质也会更加细嫩,不喜欢的可以不加。
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