鸭腿:利尿消肿 香菇:化痰 土豆:和胃
1.所需食材
2.鸭腿洗净剁成块
3.鸭块焯水
4.香菇洗净,土豆削皮切块备用
5.热锅热油加入姜块,蒜头,八角桂皮炒香
6.加入鸭块翻炒
7.依次加入料酒,生抽,味极鲜酱油翻炒
8.再注入足够滴水大火烧开,小火慢慢煮25分钟左右
9.再加入香菇,土豆,豆瓣酱,白糖,继续烧20左右分钟
10.烧至汤汁浓稠
11.起锅,撒上香菜即可
如能放砂锅炖味道更佳,我砂锅容量太小,只能在炒锅里煮了。按个人口味可酌情加点盐。
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