排骨:润燥 花椒:温中
1.苦笋去外壳,去掉老头洗净。
2.苦笋切滚刀,姜蒜切粒切片都可。
3.排骨焯水。
4.捞出控干水分。
5.锅中放油下适量花椒炸香。
6.放入姜蒜爆香。
7.放入排骨,小火煸干水分。再放适量糖和料酒,炒出香味。
8.再放入一勺红烧酱油和一勺老干妈。
9.仍用小火,炒出香味。
10.放入苦笋,翻炒均匀。
11.加适量清水,没过排骨为宜。
12.等水快烧干时,放入水淀粉,翻炒至亮油。
13.盛盘,美味的排骨烧苦笋就做好了。
盐后放,以免排骨的瘦肉紧缩。最后勾点薄芡亮油好看。
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