鸡蛋:养血 蜂蜜:补脾胃
1.所有材料过秤,称好
2.蛋挞皮拿出来,解冻摆放好
3.紫薯蒸熟,切小丁,放凉,放入蛋挞皮中
4.淡奶油,牛奶,蜂蜜,放入容器内搅拌,低粉过筛放入搅拌,全蛋液搅拌均匀,倒入之前的牛奶面糊内,搅拌均匀后,过筛2-3次!再倒入蛋挞皮内,8-9分满即可
5.烤箱预热,下火200上火150烤20分钟!各自烤箱不同,可根据自己家烤箱设定温度
6.成品~喷喷香的紫薯蛋挞
刚好做了20个蛋挞,蛋挞是最没有技术性的,烤箱最后十分钟不要离人,注意火候
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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