尖椒炒鸡心

尖椒炒鸡心
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健康功效

鸡心:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

尖椒炒鸡心的做法

  • 尖椒炒鸡心的做法图解1

    1.将鸡心切开去除在鸡心里的血丝备用

  • 尖椒炒鸡心的做法图解2

    2.将尖椒切滚刀块备用

  • 尖椒炒鸡心的做法图解3

    3.葱,蒜切碎备用

  • 尖椒炒鸡心的做法图解4

    4.水烧开,将鸡心放进去,主要是去腥血水

  • 尖椒炒鸡心的做法图解5

    5.捞出清水冲洗干净控水

  • 尖椒炒鸡心的做法图解6

    6.锅中放油烧热后,将葱花和蒜炒香

  • 尖椒炒鸡心的做法图解7

    7.到入辣椒爆炒一下,然后倒入控好水的鸡心翻炒后倒入料酒,生抽,和盐,然后再翻炒几下,给生粉收汁出勺,鸡心就炒好了。

  • 尖椒炒鸡心的做法图解8

    8.盛盘装好就可以吃了。

  • 尖椒炒鸡心的做法图解9

    9.成品图,稍加装饰一下,请哈友品尝吧!

小贴士

一定把鸡心剪开,里面的血摘除,然后漂水去腥。

本菜谱由蓝天白云NZ上传

尖椒炒鸡心的家常做法

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