排骨:润燥 木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.松茸洗净,木耳泡发后大的撕成两半,备用
2.排骨泡水洗去血水
3.煮开水加入精盐少许,放入沥水后的排骨,煮开后去除浮沫
4.准备好炖锅,将煮排骨汤以及松茸,木耳,精盐一起放入,我用的是煲汤宝
5.高火两个钟
6.时间到
7.成品图
如果喜欢烂一点可以煮久一点,我不喜欢排骨太烂,所以两个钟煮开就食用了
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