鸡蛋:润燥 洋葱:祛痰 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材
2.吐司切片后用合适的模具在吐司中心位置用力压。
3.如图。
4.打入鸡蛋。
5.挤一圈番茄沙司。
6.撒上熏肠和家里有的蔬菜,撒点盐和披萨草。
7.用刮刀刮出奶酪丝。
8.撒在吐司上,撒上欧芹。
9.烤箱预热180度中层12分钟即可。出来可以撒上蔓越梅,也可以不放。
蔬菜随便放自己喜欢的,家里有的。番茄沙司还可以换成沙拉酱。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
蛋挞的做法大全
共107道菜