超糯南瓜糯米粥(电饭煲无小米)

超糯南瓜糯米粥(电饭煲无小米)
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健康功效

南瓜:低蛋白质
糯米:补血

超糯南瓜糯米粥(电饭煲无小米)的做法

  • 超糯南瓜糯米粥(电饭煲无小米)的做法图解1

    1.淘米两次,米泡着

  • 超糯南瓜糯米粥(电饭煲无小米)的做法图解2

    2.南瓜去皮切小块

  • 超糯南瓜糯米粥(电饭煲无小米)的做法图解3

    3.600毫升水放入南瓜,大火烧开后小火煮8分钟

  • 超糯南瓜糯米粥(电饭煲无小米)的做法图解4

    4.打散南瓜

  • 超糯南瓜糯米粥(电饭煲无小米)的做法图解5

    5.米入电饭煲,加入南瓜和南瓜水,后再加600-700毫升水

  • 超糯南瓜糯米粥(电饭煲无小米)的做法图解6

    6.煮粥,开锅!

小贴士

按照不同的电饭煲调整用量,不加糖,南瓜的香甜,棒!

本菜谱由长利超级甜99上传

超糯南瓜糯米粥(电饭煲无小米)的家常做法

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