鸡蛋:养血
1.准备食材,把面条鱼用清水洗干净,鸡蛋打入碗中。
2.将鸡蛋液搅拌匀。
3.把鸡蛋液倒入面条鱼盆中,放入适量盐、十三香。
4.搅拌均匀。
5.锅内放入适量食用油,烧热后倒入鸡蛋糊,中小火煎。
6.用铲子将鸡蛋糊翻炒成块。
7.盛入盘中。
8.摆拍。
面条鱼炒鸡蛋,要中小火煎,勿大火,否则易炒糊。
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜