紫甘蓝:低蛋白质 醋:补血、低蛋白质
1.紫甘蓝切丝,葱,姜,蒜切小段。
2.热锅凉油,放几粒花椒。
3.油热,爆出花椒香味,放姜、蒜,爆香。
4.放紫甘蓝翻炒。
5.加生抽,醋,盐,翻炒。
6.放葱叶再翻炒均匀,关火。
7.美味可口的小菜出锅了。
大火爆炒,简单,快捷。
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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