黄油:低蛋白质
1.准备所需食材
2.黄油放入糖,盐
3.用电动打蛋器打到发白
4.加入碎蛋黄,搅拌均匀
5.再加入混合好的低粉和玉米淀粉
6.搅拌好用手揉成面团,放冰箱冷藏一小时
7.搓成一个个小剂子
8.用大拇指压一下,随意压就可以
用手指压的时候稍微轻点,不能压破了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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