排骨:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好豆豉
2.在豆豉里倒入酱油和油,然后压扁
3.加入蒜头
4.搅拌,再加两根指天椒,就成了调料了
5.倒入排骨中搅拌,放10分钟
6.放入锅里,蒸20分钟就可以啦
如果有时间,可以前一天晚上就腌制好放冰鲜,第二天更入味
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