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鱿鱼炒芹菜
健康功效
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
鱿鱼炒芹菜的做法
![鱿鱼炒芹菜的做法图解1]()
1.这边海鲜少又贵 三个18元
![鱿鱼炒芹菜的做法图解2]()
2.破开洗干净
![鱿鱼炒芹菜的做法图解3]()
3.切花刀备用
![鱿鱼炒芹菜的做法图解4]()
4.准备好芹菜 姜片
![鱿鱼炒芹菜的做法图解5]()
5.热油锅下鱿鱼
![鱿鱼炒芹菜的做法图解6]()
6.下芹菜 再放入适量的盐和料酒
![鱿鱼炒芹菜的做法图解7]()
7.可能是冰过的原因 没放水 煮起来全是水份
![鱿鱼炒芹菜的做法图解8]()
8.出锅装盘
鱿鱼炒芹菜的家常做法
（全部）
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
1.这边海鲜少又贵 三个18元
2.破开洗干净
3.切花刀备用
4.准备好芹菜 姜片
5.热油锅下鱿鱼
6.下芹菜 再放入适量的盐和料酒
7.可能是冰过的原因 没放水 煮起来全是水份
8.出锅装盘
