茄子:低蛋白质
1.茄子清洗干净
2.准备好食材生姜和青辣椒切丝,葱切碎,蒜头切片
3.茄子切丝
4.锅中倒油烧热
5.把生姜丝,葱,蒜头倒入炒香
6.倒入茄丝翻炒
7.倒入青辣椒一起翻炒
8.加入适量醋
9.再加入适量盐翻炒均匀即可
10.盛入盘中
11.完工
茄丝切好放水里泡了一会,不会变黑
茄子的做法大全!
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